GÖTEBORGS FELDENKRAISSKOLA
tema på våra kurser
Kroppsmedvetenhet
Rörelsemedvetenhet
Andning
Skelettets organisation
Självbild
Personlig utveckling
Stressreducering
Avspänning
Kreativitet
Självanalys
FÖR ANMÄLNINGAR OCH ÖVRIG kontaktinformation
Aukt.Feldenkraispedagog
Thomas Bergagård
E-post:
feldenkraisgbg@gmail.com
Telefon: 0731-003505
Göteborgs Feldenkraisskola
besöksadress:
Folke Bernadottes gata 2bv
(nära Handelshögskolan)
Göteborg
vidare information
Med mjuka uppmärksamma rörelser utforskar du dig själv. Du känner lugnt den mjuka lätta rörelsen och upptäcker hur du kan göra den ännu lättare, eller på ett nytt sätt, för att du skall kunna utforska och lära dig vem du är och hur du gör.
När du uppfattar hur du utför rörelser och kan se, känna och förhålla dig till dem, har du möjlighet att lugnt och tryggt välja att röra din kropp med en ny slags känsla och närvaro. Ett sätt som är friare, mjukare och lättare. Med en ökad närvaro och medvetenhet finner du lättare dina gränser, din stabilitet och dina möjligheter.
Feldenkraismetodiken
